Il corpo in ascolto
Ascoltare il proprio corpo, le sensazioni, le emozioni, condividere, meditare ...
"Per conoscere noi stessi dobbiamo sentire il nostro corpo ...
Ma quasi tutti nella nostra cultura si dissociano da qualche parte del loro corpo ...
Quando ogni parte del corpo è carica e vibrante, ci sentiamo vivi in modo vibrante e felici ...
Ma perché ciò accada dobbiamo arrenderci al corpo e ai suoi sentimenti".
A. Lowen
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