La prima cosa che ho imparato molti anni fa, circa nei primi anni ’80, quando ho iniziato a conoscere quelle che ora si definiscono le “Medicine Bio-Naturali”, è che noi esseri umani siamo un Uno composto da Corpo (la materia), Mente (pensieri, sensazioni) e Spirito (termine che ognuno può declinare come preferisce: religione, fede, etc). Come affermava il Dott. Bach, solo quando Corpo, Mente e Spirito sono all’unisono siamo nella perfetta Salute, solo quando vibrano tutti e tre alla stessa frequenza siamo in salute. Perché parlo di Corpo, Mente e Spirito? Gli incontri sono il frutto del lavoro personale che ho intrapreso molti anni fa e durante il quale ho incontrato molte persone, molti Maestri, molte tecniche che credo mi abbiano aiutato ad integrare in me i tre aspetti: Corpo, Mente e Spirito o, perlomeno, a capire cosa volesse significare “vibrazione alla stessa frequenza”. Quanto ho imparato l’ho usato per ideare e proporre pratiche ed esercizi che potessero lavorare sulle nostre parti, lavorare sulla loro “integrazione”. Quando vado a lavorare sul Corpo, a lavorare sull’ascolto delle sensazioni, nello stesso tempo, quella pratica mi permette di acquietare la Mente (in modo che non sia sempre Lei a farsi sentire, in modo che quella parte vada a connettersi al corpo); e quando mi sento, quando sono nell’ascolto del corpo, posso permettermi sia di sentire la mia energia fisica sia di sentirmi parte di un TUTTO che possiamo definire Energia Universale (questo termine può avere connotazioni fisiche, astrali ma anche di un Universo costituito da relazioni, famiglia, lavoro, sensazioni, emozioni, contatto con altri esseri umani).
